ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします。

予約は午前＞午後で余裕がありますのでご利用ください。（5月6日(日）16時現在）

予約をお取りでない方は直接ご来院の上

順番をお待ちくださいますようお願いいたします。

クリニックの庭やフラワーポットもチューリップをはじめとして

季節の花々が楽しめる時期となってきました。

さて、先にもお知らせしましたようにクリニックは29日(日）より連休に入ります。

今月の診療は28日(土）までとなります。

28日は午後5時まで診療しております。

発症して１ヶ月以内のものを急性じんましん、
１ヶ月以上経っているものを慢性じんましんといいます。
急性じんましんは食物や内服薬、細菌やウイルスなどの感染症を引き金として
おこることも多いですが、慢性じんましんでは原因がわからない場合がほとんどです。
また急にじんましんがでると内臓が悪いのではないかとよく尋ねられるのですが、
そうそうないことなので、まずはでる前に何を食べたか、風邪を引いたり、
体調が悪くなかったか、何か薬を飲んだりしてなかったかなどを思い出してみましょう。

慢性じんましんでは内服して症状がきちんとおさまる薬を見つけ、
少しずつ内服薬を減らします。

症状がおさまらないのに自己判断で飲んだり飲まなかったりするのはよくありません。

薬の減量方法についてはご相談ください。

①手荒れの原因になるあるいは悪化させることをし続けている場合。
まずは日常生活で手に負担がかかることにどんな物があるか考えてみます。
水や特にぬるま湯を使うことで皮脂がとれ、皮膚のバリア機能を低下させ
手荒れを悪くする元となります。
手洗い、掃除、食器洗い、土いじり、花、植物の手入れ、洗顔、洗髪、
ペットのシャンプーなどの刺激。
仕事では美容師→パーマ液や洗髪料が頻繁に手にかかる。
看護師→手洗いの回数が頻繁。アルコールなどの消毒液を扱う。
調理師→水にふれる機会が多い。食材などが刺激となりかぶれをおこす。
コンビニなどのアルバイトで洗い物をする。洗剤をつかう。
その他仕事で油やセメントなどを扱うなどがありますね。

これらの刺激となるものを扱わないようにすればよいわけなのですが
仕事で使用しているとなかなかそういうわけにもいかないので
ひふに付かないように防御する方法を考えてみましょう。
まずは手袋をして防御する。
付着した場合はすぐに洗い流すなどを心がけてみます。
ただし、手袋をする場合はゴム手袋でかぶれる場合があるので注意が必要です。
そういう方はプラスチック手袋などを使用されるのもよいかと思います。

②ちゃんと薬を塗っていない場合。
薬を塗る量、回数が不十分。しっかりなおらないうちにやめている。塗り忘れている等。
通院間隔が開きすぎていて現在の状態にあっていない薬を使用しているため治らない。
また手のひらには市販薬程度の強さの薬を使用しても角質部分の病変をなおすには
不十分です。炎症症状があり、湿疹化しているのにハンドクリームのみ
使用されている方もよく来院されます。
現在の症状にあった強さの薬を使用する必要があります。

その他、ちょっと良くなったらすぐやめたり、予防の保湿ケアをおこたっている。
などが治りにくい原因となると思います。
塗る量が不十分になるのをさけ、症状が安定するまでは、医師の指示どおりに
きちんと通院してしっかりと外用するようにしてみましょう。

③そもそも別の病気である
手の水虫、掌蹠膿疱症などを手荒れと思われて
市販薬などを外用されている場合が往々にしてあります。
水虫に湿疹薬を使用すると症状が悪くなるか改善しないことになります。
検査で水虫菌を確認の後、抗真菌剤を使用する必要があります。
掌蹠膿疱症は手のひらや足の裏に膿疱が出たりひいたりする
慢性に経過する疾患で良くなったり、悪くなったりを繰り返します。
症状によっては塗り薬以外に飲み薬や紫外線治療などが適応となる場合があります。

いずれも自己判断で塗り薬を使用してもまず改善しないので、
受診して診断を受けた後、治療を開始するようにしましょう。

④スキンケアをこまめにしていない。
日常生活で手が水にふれない日はまずありません。
手荒れをおこしやすい方は保湿ケアをこまめにしておくと
症状がひどくなるのの予防になります。
刺激のない保湿剤を選んで皮膚のケアを怠らないようにしてみましょう。
よくなってきたと思って油断するとすぐにぶり返してしまう場合は特に
気をつけてみてくださいね。

以上で思い当たることやドキッとされた項目はありましたでしょうか。
手に負担をかけてしまうことも炊事や掃除、仕事上で扱う物だと
なんとなく想像がつきやすい原因・悪化因子ですが、
毎日なにげに行っている洗顔や洗髪での刺激も見逃せないかと思います。
な～んそんな変わったことしとらんといわれる場合も多いのですが、
意外に盲点かもしれませんね。
できるかぎり刺激をさけ、ひふを休めて治療＆スキンケアをしてみてくださいね。

4月28日(土）は平常通り午後5時まで診療します。

4月29日(日)、30日(月)は休診です。

5月1日(火)は平常通り午後6時まで診療します。

5月2日(水)から5月6日(日)は休診です。

5月7日(月）より平常通り診療いたします。

今年は休みが多くなっております。
お薬が足りなくなりそうな方や調子が悪い方はがまんせず
連休に入る前に早めにご相談いただければと思います。
ご不便おかけしますがよろしくお願いいたします。

川縁は下の写真のように歩いてぐるっと散歩できるようになっております。

そして見上げるとこんな感じ。

お天気が良ければぜひどうぞ。
18日の時点でほんの少しだけ葉桜となっておりましたので
見に行かれる方はお早めに。
満開の頃ももちろんよいですが、
少し散り始めて
ちらちらと桜の花びらがこぼれて風に舞い散るのを
眺めるのもまたよいかもしれませんね。

汗の栓の出口がつまり、炎症をおこしたものがあせもです。
赤ちゃんや子供に多く見られ､高熱を出したときや夏季にできやすくなりますが、
冬でも暖房のきいた部屋で厚着をさせておくとあせもができる場合があります。
おでこやわき、ひじや膝の裏などにできやすく､
赤いぶつぶつができかゆみを伴うことがあります。

予防方法・生活上の注意点

予防には①こまめにシャワーを浴びる
②汗をかいたらすぐに着替える
③風通しの良いゆったりとした衣服を着る
などを心がけましょう。

赤ちゃんは新陳代謝が活発で体温も高く､汗をよくかきます。
赤ちゃんの服は大人より1枚少なくを基本とし､
部屋の温度を上げすぎないように気をつけましょう。
ベビーパウダーを使用される方がよくいらっしゃいますが､
汗の腺をつまらせたり､皮膚についたパウダーの残りがじくじくして不潔になり、
細菌やカビが繁殖することがあるので使用をさけるようにしましょう。

歯磨き粉などによるかぶれなどが原因となっている場合があります。

荒れを治そうとして使用しているリップクリームで

かぶれを起こしてよけいに悪化させている場合も

あるので注意が必要です。

くちびるを頻回になめたり、かみしめたりするのも荒れの原因になります。

くちびるが荒れている患者さんや口周りが赤くなっている子供さんが

診察中にしきりにくちびるをかみしめたり、なめたりされるのをよく見かけるのですが、

患者さん本人が自覚されていなかったり、

家族の方が気づいておられなかったりする場合があります。

気になって服の袖で頻回にこするのも良くありません。

いずれも刺激になり症状を悪化させたり、治りにくくなる原因になります。

気をつけてみられると良いと思います。